چهار توافقنامه

امشب داشتم با دوست چت می کردم ، ژول. ژول از کتاب "چهار توافق" ، نوشته دون میگوئل رویز و دون خوزه لوئیز روئیز ، حکمت خاصی را منتقل کرد.

مانند اکثر مشاوره ها ، این بسیار اساسی است ، اما عملی شدن آن دشوار است. به نظر می رسد زندگی روزمره ما توانایی ما را در حفظ چیزهایی از این دست بالا می برد. شاید از آنجا که فقط چهار است ، ما می توانیم به آن دست پیدا کنیم!

1. با کلمه خود بی عیب باشید

با صداقت صحبت کنید. فقط منظورت را بگو. از به کار بردن این کلمه برای حرف زدن علیه خود یا غیبت در مورد دیگران خودداری کنید. از قدرت کلام خود در راستای حقیقت و عشق استفاده کنید.

2. هر چیزی را شخصاً نگیرید

چیزی دیگران به خاطر شما نیست. آنچه دیگران می گویند و انجام می دهند، یک طرح واقعیت خودشان، رویای خودشان است. هنگامی که شما به نظرات و اعمال دیگران ایمن هستید، قربانی رنج بی نیازی نخواهید شد.

3. فرض نکنید

شجاعت برای پرسیدن سوالات و بیان آنچه واقعا می خواهید، پیدا کنید. برای جلوگیری از سوء تفاهم، غم و اندوه، با دیگران ارتباط برقرار کنید. با تنها این توافقنامه، شما می توانید زندگی خود را به طور کامل تبدیل کنید.

4. همیشه بهترین تلاش خود را انجام دهید

بهترین چیز شما این است که لحظه به لحظه تغییر کند. در صورت سالم بودن در مقابل بیمار متفاوت خواهد بود. تحت هر شرایطی ، به سادگی تمام تلاش خود را بکنید ، و از قضاوت در مورد خود ، خود آزاری و پشیمانی جلوگیری خواهید کرد.

مشاوره خارق العاده. من فکر می کنم من # 1 پایین آمده ام ، # 4 تقریبا آنجا است ... # 2 من خوبم ، چون به خودم اطمینان دارم. شماره 3 نیاز به کار دارد! با تشکر از ژول برای انتقال این موضوع! من چند کار برای انجام دادن دارم

9 نظرات

  1. 1
  2. 2

    داگ به نظر کتاب خوبی میاد. آیا آن را کامل خوانده اید؟ ارزش پذیرش را دارد یا جواهرات آن را در اینجا در پست خود خلاصه کرده اید؟

    قطعاً چهار ویژگی برای تلاش برای رسیدن به آن وجود دارد. و سپس مستقیماً به وبلاگ نویسی مربوط می شود.

    • 3

      من این کتاب را چندین بار خوانده ام و بار اول زندگی را تغییر داد و هر بار زندگی را تایید کرد. در حالی که اصول ساده هستند، عملی کردن (عمیق) در زندگی شخصی و حرفه ای ما مستلزم نظم و انضباط و تمایل مستمر به سمت خودسازی است. اکنون، در حالی که من مطمئناً بیشتر به جنبه شخصی اهمیت می دهم و این وبلاگ داگ به جنبه حرفه ای/فنی زندگی می پردازد، دایره نفوذ ما به اندازه ای است که می خواهیم. چهار توافقنامه در کتاب بسط داده شده است و معنای بسیار عمیق تری را برای هر توافق توضیح می دهد.

      شروع کتاب کمی طول می کشد، اما هنگامی که به "گوشت" آن وارد شد، من متحیر شدم ... و سپس متحول شدم. اگر همه می توانستند این اصول را اعمال کنند، ما خواهد بود تغییر دنیا.

    • 4

      قطعاً در فهرست کوتاه من برای کتاب‌های خواندنی است، داوود! من هرگز به وبلاگ نویسی فکر نکردم (خب!)، اما کاملاً درست می گویید - این توصیه عالی برای وبلاگ نویسان است!

  3. 5
    • 6

      درست است که این خیلی سخت است. شاید فکر کردن به این شکل کمک کند. هیچ کس نمی تواند شما را به چیزی تبدیل کند که نیستید. بنابراین، اگر من را با نام و نشان صدا می‌زنید یا چیز بدی در مورد خودم به من می‌گویید، واقعاً هیچ تأثیری بر نحوه نگاه من به خودم نخواهد داشت - اگر در شخص خودم مطمئن هستم. مشکل در همین جاست ما به جای اینکه فقط خودمان را بپذیریم یا چیزهایی را که دوست نداریم تغییر دهیم، اجازه می دهیم که تصور دیگران از ما بر نحوه درک ما از خود تأثیر بگذارد. آنچه شما باور دارید معمولاً به نتیجه می رسد. به چیزهای مثبت در مورد خود فکر کنید و خودتان را دوست داشته باشید. به چیزهای منفی فکر کن و خودت را دوست نخواهی داشت.

      بله، من متهم شده ام که پولیانه هستم...اما این یک عامل هدایت کننده در زندگی من است و به ویژه امروز به خوبی به من خدمت می کند. 🙂

      • 7

        توصیه عالی جول 🙂

        خیلی ممنون !

        گفتن چیزهای بد در اینترنت نسبتاً آسان است. فقط هر چیزی را که می خواهید در کادر نظرات وارد کنید…..

        مردم حتی به این فکر نمی کنند که چه تاثیری ممکن است بر وبلاگ نویس داشته باشد…. 🙁

        "به چیزهای مثبت در مورد خود فکر کنید تا خود را دوست داشته باشید. به چیزهای منفی فکر کن و خودت را دوست نخواهی داشت.»

        حتما به توصیه شما عمل میکنم 🙂

  4. 8

    من نمی توانم این کتاب را به اندازه کافی توصیه کنم - خواندن آن آسان است و ارزش خواندن را دارد تا ذهن شما را به حالت عادی بازگرداند. این کتاب چندین سال پیش به من داده شد، زمانی که من در حال گذراندن یک "تصله ناهموار" بودم و به من کمک کرد تا دوباره خودم را انتخاب کنم. شماره 2 هیچ چیز را شخصی نگیرید با کمک به احساس خودم بیشترین تأثیر را روی من داشته است.

    توصیه خوب، داگ!

    مارتی برد
    پرندگان وحشی نامحدود
    http://www.wbu.com

  5. 9

    در واقع، اگر قرارداد شماره 2 یا 3 را نقض می کنید، با کلام خود بی عیب و نقص نیستید (توافق شماره 1).

    اگر چیزی را شخصی می‌گیرید، در این صورت بیانی دارید که از نظر احساسی بر خلاف خودتان است. این بی عیب و نقص بودن نیست اگر فرضیاتی (در ذهن خود ایجاد می کنید) که منجر به ناهماهنگی می شود، بی عیب و نقص هم نیستید.

    بیان بی عیب و نقص کلام شما همچنین مستلزم آن است که فرضیاتی را بی عیب و نقص داشته باشید و عباراتی را بیان نکنید که باعث می شود چیزها را شخصی بگیرید.

    در ابتدا به نظر می رسد که بی عیب و نقص بودن آسان تر از بقیه است. هنگامی که نکات دقیق را مطالعه می کنید، متوجه می شوید که قراردادهای زندگی شماره 2,3،4 و XNUMX شما را به سمت بی عیب و نقص بودن سوق می دهد.

    جزئیات بیشتر در مورد این در http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    موفق باشید،

    گری

شما چه فکر میکنید؟

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.